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简单做法鸡丁炒什锦

2025-07-19 14:05:03浏览量(

[摘要]简单做法鸡丁炒什锦,鸡丁炒什锦是一道色香味俱佳的家常菜。将鸡胸肉切成小丁,用料酒、生抽、盐和淀粉腌制10分钟。接着,准备葱姜蒜和各种蔬菜,如胡萝卜、青椒、黄椒等

简单做法鸡丁炒什锦

鸡丁炒什锦是一道色香味俱佳的家常菜。将鸡胸肉切成小丁,用料酒、生抽、盐和淀粉腌制10分钟。接着,准备葱姜蒜和各种蔬菜,如胡萝卜、青椒、黄椒等,洗净切丁。

热锅凉油,油热后放入腌制好的鸡丁翻炒至变色,捞出备用。锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,再加入蔬菜丁翻炒。待蔬菜变软后,放入炒好的鸡丁,加入盐、糖和生抽调味,快速翻炒均匀即可出锅。

这道菜色彩鲜艳,口感鲜嫩,营养丰富。鸡肉的鲜美搭配蔬菜的爽脆,再加上浓郁的酱香,让人回味无穷。简单易做,适合家常享用,是一道既实用又美味的家常下饭菜。

简单做法鸡丁炒什锦

简单做法鸡丁炒什锦——家常美味,轻松上手

在繁忙的都市生活中,一道简单又美味的家常菜总能让我们找到一丝宁静与慰藉。今天,我要为大家介绍一道简单做法的鸡丁炒什锦,它不仅色香味俱佳,而且制作起来轻松简单,让你在家中也能轻松享受美食的乐趣。

一、选材与准备

这道菜的主角是鸡胸肉和各种蔬菜。鸡胸肉肉质鲜嫩,低脂肪,非常适合切成小丁;而什锦蔬菜则包括胡萝卜、青椒、黄椒等,它们不仅色彩鲜艳,而且富含多种维生素和膳食纤维。在准备食材时,只需将蔬菜洗净切丁,鸡肉也切成小丁备用即可。

简单做法鸡丁炒什锦

二、烹饪步骤

1. 腌制鸡肉:将鸡肉丁放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉和生抽拌匀,腌制10分钟。这一步可以让鸡肉更加入味。

2. 热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,烧至五成热时放入腌制好的鸡肉丁,中火快速翻炒至变色,捞出备用。

3. 爆香调料:锅中留底油,放入蒜末和姜末爆香,然后加入切好的蔬菜丁,大火快炒至断生。

4. 合炒鸡丁与蔬菜:将炒好的鸡肉丁重新倒入锅中,与蔬菜丁一起快速翻炒均匀,让鸡肉充分吸收蔬菜的鲜香。

5. 调味出锅:根据个人口味加入适量的盐、蚝油等调味料,最后翻炒均匀后即可出锅装盘。

三、美食亮点

这道鸡丁炒什锦的最大亮点在于它的简单与美味。无需复杂的烹饪技巧和繁琐的步骤,只需按照上述步骤操作,你就能在家中轻松制作出一道色香味俱佳的家常菜。此外,这道菜的营养丰富,低脂肪高蛋白,非常适合家庭日常食用。

四、总结

简单做法鸡丁炒什锦是一道充满魅力的家常菜。它不仅制作简单、味道美味,而且营养丰富、健康实用。在这个快节奏的时代里,让我们一起回归厨房,用简单的食材和调料创造出属于自己的美味佳肴吧!

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